Витамины - Childrens и Мультивитамины
Родовые мультивитамины прекрасны, если Вы думаете, что Ваш ребенок нуждается в этом, но по большей части, дети получают большинство своих витаминов от их диет. Если Вы, у ребенка есть специальные потребности такая неспособность выпить молоко или съесть молочные продукты или не симпатию их, он или она все еще должен будет получить кальций из других источников. Консультируйтесь с педиатром своего ребенка для совета.
Если диета Вашего ребенка плоха одна неделя, не давайте ему больше чем один витамин в день. Слишком много любого витамина могло препятствовать тому, чтобы другие были поглощены телом. Например, если Ваш ребенок добирается до большого количества кальция, он мог бы предотвратить поглощение других витаминов, таких как железо. Вы можете ожидать давать Ваши детские витамины хорошо в годы подростка, потому что дети не всегда собираются сделать здоровые выборы пищи.
Прежде, чем Вы купите витамины, знают, что там выступают против мнений относительно железа в витаминах для детей. Одна школа того, хотя то, что Вам фактически нужно дать витамины с железом. Другая школа мысли говорит, ни в коем случае не должен витамины с железом быть данным детям. В моем собственном опыте мой ребенок показал признаки низкого железа в младенчестве. В совете его доктора мы помещаем его в укрепленные витамины железа, и он здоров теперь. Всегда согласуйте со своим доктором на этом.
Слишком много железа в крови может вызвать болезнь по имени Hemochromatosis. Тело становится неспособным использовать железо, и это не вымыто из тела легко. Это - почти всегда фатальная болезнь и может вызвать серьезные проблемы здоровья и даже смерть.
Кальций - очень важная часть диеты Вашего ребенка, чтобы помочь им построить сильные кости и мускулы. Кальций - минерал. Дети, которые едят мороженое, йогурт, и сыр или кто пьет молоко обычно, получают достаточно кальция от их диет. Есть те, кому не нравятся молочные продукты, или им не нравятся они. Легко помочь этим детям получить то, в чем они нуждаются, давая им укрепленные кальцием соки, хлебные злаки и витамины.
Большинство детей добирается, достаточно фторида от питья фторида рассматривало воду или воду в бутылках фторида, и/или зубную пасту. Не давайте свои детские приложения фторида, не согласовывая с доктором Вашего ребенка. Слишком много фторида могло надолго окрасить зубы Вашего ребенка. Это полностью побеждает цель обработки воды и использования зубной пасты с фторидом, которые предназначаются, чтобы защитить зубы Вашего ребенка.
Младенческие мультивитамины обычно доступны в жидкой форме и данный с пипеткой. Эти снижения обычно содержат витамины А, C, и D. Они, возможно, также добавили железо. Они могут также содержать другие витамины и полезных ископаемых, таких как тиамин, рибофлавин, niacin, и витамин В 12.
Детские мультивитамины также обычно входят в формы chewable и формы характеров мультипликации или животных. Они также прибывают теперь в gummi форму леденца и gumballs. Если трудно добраться, Ваш ребенок, чтобы взять витамин пытаются получить тот, который походит на его любимый характер или в форме gumball. Контролируйте своего ребенка, в то время как он берет свой витамин. Я лично, дайте моему ребенку витамин вместо того, чтобы позволить ему делать это самостоятельно. Он, возможно, не берет это, или он может взять слишком многих. Витамины для детей могут быть очень хорошей вещью однако, слишком много хорошей вещи может быть фатальным. Держите их вне досягаемости детей.
Ваш ребенок может не всегда есть то, что является правильным и дающим ему, витамины могут возместить часть этого, однако, лучше допустить ошибку на стороне предостережения и согласовать с педиатром прежде, чем сделать любые регуляторы диеты Вашего ребенка. Забавные формы прекрасны, но Ваш ребенок мог полагать, что они - 'леденец' и таким образом они должны быть вне его досягаемости или заперты в кабинете.
Об Авторе
