Почему Витамин B6 Настолько Важен?
Витамин B6 - самое твердое рабочее питательное вещество в человеческом теле, но это - самый общий дефицит витамина в рационе питания. Считается, что у одной трети всех взрослых есть дефицит Витамина B6, с большим количеством женщин чем мужчины, страдающие от дефицита.
Как Витамин B6 Работает?
Пиридоксин - Витамин B6 - является существенным питательным веществом, требуемым для жизни. Это функционирует прежде всего как кофермент, который должен действовать как катализатор для других ферментов, которые нуждаются в надлежащей помощи, чтобы закончить их работу. Медиаторы, белки, и эритроциты все требуют Витамина B6, чтобы быть сформированными; и это также требуется для метаболизма продуктов в энергию. Исследование показывает, что Витамин B6 может играть решающую роль в предотвращении болезни и обработке.
Наряду с Фолиевой Кислотой и Витамином B12, Витамин B6, как показывали, помог телу уменьшить homocysteine, аминопласт подобный кислоте состав, который изучается для его отношений к увеличению сердечной болезни.
Витамин B6 также играет много других важных ролей в теле...
Дополнение с Витамином B6, как находили, уменьшило признаки PMS и может предоставить облегчение беременным женщинам, которые страдают от утреннего недомогания. Другие исследования показывают, что это питательное вещество может быть полезным в рассмотрении эпилепсии и депрессии, потому что это помогает телу произвести медиаторы, такие как серотонин, который может недоставать в этих пациентах. Витамин B6 также играет, роль в помощи поддерживают здоровье нервов, которое очень ценно к тем с диабетом, потому что они в увеличенном риске развития вызванной диабетом болезни нерва. В крайних случаях это может привести к ампутации более низких оконечностей. Поддержание здоровья нерва также ценно к тем, которые страдают от кистевого туннельного синдрома, воспламенения нервов в запястье. Кроме того, Витамин B6, как также показывали, облегчил признаки астмы и уменьшил частоту и интенсивность приступов астмы.
