Знайте Свое Приложение Боди-билдинга - L-Taurine
Бычий вторая самая богатая аминокислота в мускуле после глутамина. Это выполняет несколько полезных функций и может действовать в пути, подобном креатину, в котором это расширяет ячейки, помогая мускулу держать больше воды, таким образом увеличивая объем ячейки. Добавленная выгода для культуристов - то, что эти расширенные мышечные клетки повышают гидратацию и стимулируют больший синтез белка, дающий расширенное обилие мускула.
наилучшее время для культуристов, чтобы взять бычий за тридцать минут до обучения и снова немедленно впоследствии, как это усилит эффект обучения. С любой аминокислотой сверхдозирование приложения может привести к слабости и тошноте, таким образом забота должна быть взята в применении маленьких доз и увеличении их постепенно, пока оптимальный уровень не достигнут. Примите во внимание, что много порошков белка и другие приложения укреплены с аминокислотами так чек лейблы тщательно. Инструкции изготовителя должны сопровождаться во всех случаях.
