Полезные ископаемые для Нормальной Жизни
Полезные ископаемые - существенные питательные вещества, которые служат телу разными способами. Столь важный в функции человеческого тела, что недостаточная поставка, или даже по поставке, их может привести к многочисленным проблемам здоровья и осложнениям, чтобы не упомянуть разрушенную жизнь. Полезные ископаемые имеют хорошие эффекты к телу индивидуально, но для них, чтобы выделить лучшие результаты, они должны поэтому работать в партнерах и даже в группах. Большинство дополнения полезных ископаемых друг друга таким образом служение в качестве кофактора друг к другу в самых существенных процессах тела.
Один из многочисленных бенефициариев взаимодействия полезных ископаемых - скелетная система, также, как и зубы и гвозди. Кальций и фосфор, два полезных ископаемых, которые присутствуют в самом высоком количестве в теле, являются ключевыми минеральными игроками для твердых поверхностей костей, зубов и гвоздей с минеральным магнием, служащим, чтобы помочь телу усвоить кальций и фосфор. Минеральный марганец удовлетворяет цели в этом процессе также, и минеральный цинк является также существенным, потому что это необходимо в усваивании фосфора. Эта группа полезных ископаемых также объединяется и сотрудничает, чтобы защитить здоровье нервов и увеличить способность нервов общаться друг с другом и другими частями тела, так же как гарантирует способность мускулов в теле, чтобы заключить контракт гладко и регулярно, помощь, между прочим, регулярное и устойчивое биение.
Минеральное железо, с другой стороны, ответственно за производство гемоглобина (или эритроциты) в крови, которая является, где кислород сохранен, поскольку кровь распространяет тело. Кислород очень жизненно важен для этого, необходим ячейками, не только, чтобы функционировать должным образом, но также и жить. Но и без минеральной меди, человеческое тело было бы неспособно поглотить и использовать железо. Дефицит в минеральной меди приводит к анемии, которая очень подобна вызванному дефицитом минерального железа.
Полезные ископаемые также служат кофакторами во множестве химических комбинаций в теле, которые являются существенными процессами всего от вываривания пищи до кислородонасыщения ячеек тела. Все функционирование тела построено после химических и электрических реакций. Они зависят прежде всего от пищи, которую мы потребляем и когда-то сломанный к ее основным элементам, химикаты должны были закончить различные взаимодействия. Баланс сложной системы является тонким, но должен быть поддержан, чтобы гарантировать здоровье и пиковую работу человеческой системы тела.
В настоящее время, пища и одна только вода не могут дать очень необходимую ежедневную минеральную поставку человеческого тела. Поэтому также важно поднять пищевые добавки для эффективных и безопасных средств обеспечения, что каждый день тело достигает рекомендуемых ежедневных уровней потребления стандарта полезных ископаемых, это должно быть в состоянии должным образом выполнить существенные операции тела. Поскольку баланс питательных веществ в теле настолько важен, не только для нормального здоровья но также и для нормального, здорового образа жизни, это - также прекрасная идея участвовать в консультации с имеющим лицензию диетологом, который будет в состоянии помочь Вам в изобретении минерального плана приложения, который лучше всего подходит для Ваших индивидуальных диетических потребностей и проблем.
Charlene J. Nuble 2005.
